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凹箱篮球架具体参数

1、篮球架伸臂为2.25m

2、篮板宽1800×高1050

3、立柱采用150×100×4.2方管

4、凹箱篮球架篮圈上沿离地3050

5、箱式篮球架底座箱体2000×宽1000×高400

6、篮架整体选用钢材，采用梁式无间隙连接，室内体育器材定制，框架结构，伸臂与立柱联接稳固，桃江体育器材定制，篮球架报价，确保整体强度和篮板稳定性，下拉杆与箱体联结采用可调式双头螺栓。

7、篮板采用安全钢化玻璃，外框铝合金包边，外加保护套。

8、篮架所有紧固件采用防锈钢件，防锈级别与器材寿命匹配，抗老化耐腐蚀。

9、篮架体采用打沙喷涂烤漆，附着力一级，硬度2H，能适应潮湿酸雨环境。

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视频作者：株洲红枚体育器材有限公司

臀部拉伸

身体面向器材，将牵拉腿小腿平行贴合杠杆，同侧手（牵拉腿）按压在脚踝处，支撑腿脚尖和身体方向一致，同侧手（支撑腿）反手抓住杠杆。选择适合高度，有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。

小腿拉伸

将牵拉腿小腿脚尖踩在离地面大概一个手掌的高度，膝关节伸直，脚跟压向地面，有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，室外体育器材定制，做2遍。

面向器材，向前跨出适当距离做弓步，脚尖和身体方向一致，双手抓住杠杆保持稳定，后腿伸直，脚跟压向地面，室外体育器材定制，然后身体压向前下方。有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。

髂腰肌拉伸

身体侧向器材，向前跨一大步做弓步，前腿小腿垂直于地面，后腿脚尖和身体方向一致，将髋部向前下方压下，有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。

髂胫束拉伸

身体侧向器材做后交叉状，牵拉腿同侧手抓住杠杆/扶在墙上，支撑腿同侧手向对侧按压髋部，髂胫束有有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。

篮板尺寸:1.8*1.05米为钢化玻璃材料制成，完全胜任灌篮和其他激烈的运动

篮球架的主杆:方形钢管直径为140mm(移动炮式篮球架的主杆直径为75mm)

篮球架的移动底盒:钢板制成，篮球架塑胶跑道，尺寸为:20(高)*100(宽)*180(长)，移动底盒里装负重物，移动式篮球架，以保证在使用时的稳定性

篮球架的主杆与篮板之间的拉杆:两根圆形钢管与主杆形成三个三角型，保证篮板的稳定

篮球架的主杆与底座之间的拉杆:圆形钢管两个与主杆形成三个三角型，保证整个篮球架的稳定

篮圈:元钢制成达

篮球架的高度:篮圈到地面标准高度为3.05米