由鹅卵石铺成的小径更有利于你的健康并能降低你的血压。据美国俄勒冈研究所一项研究成果显示，60岁以上的人每天在圆滑的鹅卵石小径上行走半个小时，连续行走4个月后，他们的会显著降低，2-3公分鹅卵石，而且他们的身体平衡能力和协调性也都有明显提高。
美国俄勒冈研究所的行为研究人员看到中国人在传统的石子路上来来回回地锻炼和行走后，对鹅卵石的健康作用进行了调查研究。了这一研究的约翰·舍尔说:"我们发现，在我们访问的几个城市里人们在鹅卵石铺成的小路上行动，有的人站在上面，有时他们在上面跳舞，甚至还有人在鹅卵石铺的路面上进行举重锻炼。我们想，如果我们能够进行科学研究的话，我们就能够发现他们这样做是否真的有益健康。
随着社会水平力在不断的进行发展与提高，生产技术的不断提升与进步，鹅卵石在装饰中的应用可谓是极其广泛。那么运用时应遵循哪些原则要点呢？接下来襄阳鹅卵石的工作人员在这里为我们进行简要的介绍：
鹅卵石在造景中，常和水、树、草、土等一起模拟自然，浓缩、提升自然环境，达到造景目的。大地艺术是一个非常有影响的艺术流派，为西方现代艺术的发展开辟了一条新路。它的形式语言追求简单化，多为几何形，点、线、环螺旋、金字塔是频繁使用的形式。鹅卵石是文字很好的载体，文字通过书法家的书写，与鹅卵石融为一体，自成一块景观石。书法在中国古典园林中，不仅能点醒园林意境，而且是独立的审美对象。在现代环境中，灰色鹅卵石，鹅卵石与书法的结合也能起到此作用。
鹅卵石可采用平面构成法，即选择不同的鹅卵石进行“组装”，按形式美的规律，经概括、整理、加工、取舍，构成景观。符合平面构成的原理和形式美的规律，是鹅卵石造景成功与否的关键。在环境建设中，鹅卵石具有的审美意义和运用价值，既能减少投资成本，又能达到良好的景观艺术效果。
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