
手工面筋的制作方法:
材料:谷元粉(就是面筋粉)盐 竹签
制作方法:
1.准备和面的盆,加入不烫手的温水,批发烤面筋串,加点食用盐,烤面筋批发,搅拌至融化。倒入谷元粉,边倒边搅拌。
2.揉至成团直至面筋比较有弹性,密封饧面超过一个小时,面筋就更加有弹性了。
3.饧发好的面筋平铺到案板上,切成小段,注意分开放不要黏连。
4.用筷子夹住一头,延一个方向缠绕,保定烤面筋,直至全部缠住,部分直接黏住即可。反复操作,直至全部缠好,注意分开,以防黏连。
5.全部缠好后,锅中加水烧至快开时,下入面筋,煮大概三十分钟,全部飘起捞出过凉水即可,这个步骤记得一定要全程小火,以锅中的水不沸腾为宜。烤面筋时,把面筋穿到竹签上,烧烤面筋批发,用刀斜着切成烤串即可。







目前国人早餐时所食用的主食仍旧以稀饭为主,而其所搭配的菜肴又以面筋为较多,因为面筋含有相当丰富的蛋白质,又能够提供人体每日所需的营养成份,故不论对于小孩或大人都具有相当大的助益,更何况现今素食的人口也日渐增多,而面筋又是非常适合的素食食品,所以面筋已不仅仅是拘限于早餐才可以食用,甚至于三餐皆可以食用。

众所周知,面筋粉是一种活性面筋粉,可作为多种食品添加剂使用。蛋白质含量超过75,含有人体所需的氨基酸和均衡的成分。是一种营养丰富、品质优良、价格低廉的植物蛋白源。不含胆固醇,可防止胆固醇沉积在血管壁上,降低胆固醇含量。它还含有磷脂,对神经活动很重要。蛋白产品还含有丰富的钙、磷、钾、镁、铁、锌和其他微量元素、谷蛋白产品可以制成各种肉食和素食的口味和营养快餐,不仅可以丰富人们的生活内容,并能减少胆固醇的摄入,具有广阔的市场前景。
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