如果儿童青少年出现经常踩眼、歪头视物、频繁揉眼睛，代加工蒸汽眼罩，以及看远处物体不清楚，要离近看时，应及时咨询人士。
儿童青少年处在眼发育阶段，此时睫状肌调节力较强，若要准确判断其是否近视，还需要进行散瞳验光、眼轴检查等检测。
确诊假性近视或近视，应在正规医疗机构接受正规。
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看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，蒸汽眼罩，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在光线过强或过暗的地方看。注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，哪里有卖蒸汽眼罩，很容易使眼睛受到。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。蒸汽眼罩
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学校对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查及早。定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的机构，遵从医嘱。避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。蒸汽眼罩
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