在塑胶跑道上跑步跟跑步机上跑步有什么区别？
来自一个操场跑了一学期现在不适应跑步机的人
操场2k的成绩基本上是八分半 冲刺玩喘五分钟气差不多就能回去上课了
暑假上跑步机 2k坚持不下来 降速走了至少两次 十四分钟差不多 汗如雨下还是有空调的情况
可能跑步机和跑道跑步真的有点吧 至少有通风问题
一样都十分无趣，跑跑步机和跑跑道太机械了，还是路跑的有趣，但是跑久了你会不习惯跑路，跑道的话很无聊相对好刷速度，还是路跑有趣
怎么练好运球？
跟投篮一样，姿势的正确与否是基本的
1手心不触球
手掌运球是大忌，没有力量，东沙群岛篮球架供应商，速度还慢，运球的时候要用手指发力带动球，让球在指尖弹动
2手要保持在球的上方
手放在篮球下面容易造成带球或违例行为，当然有时候动作需要手的位置可以因需要改变
3高度不超过膝盖
运球高度要低，一般不超过膝盖
4眼睛看向前方
不要盯着球，在刚开始练习时可以看着球，但渐渐要做到不要看球运球，保证在球场上的视野
5降低身体重
压低身体，上半身稍向前倾，膝盖弯曲屁股向后，两脚间有一定的距离
篮球场应该怎么做?
如果是野球场，开心就完了，防守干净点，垫脚、绊腿、推人别用。遇到了也别怂，真的是在针对你都看的出来。吼就是了。
传球看你喜欢，想传就传，但还是尽量少科比（无恶意），小区篮球架供应商，如果打五个球这种还是认真点，注意保护自己。街球动作少用特别是砸头别用，移动篮球架供应商，容易耍砸，篮球架金陵供应商，特别熟另说。
看球场场地是水泥基础还是沥青基础，基础不同所需要的封底层做法不一样，其次是铺弹性层→铺硅PU/丙烯酸面层→划线层
移动篮球架供应商-东沙群岛篮球架供应商-永旺球场地面铺设由阳江市永旺体育设施有限公司提供。阳江市永旺体育设施有限公司坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支高素质的员工队伍，力求提供更好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。永旺体育——您可信赖的朋友，公司地址：阳江市江城区永旺体育设施有限公司，联系人：毛永望。