新东方食品(图)-鹌鹑蛋加工厂-江苏鹌鹑蛋

鹌鹑蛋是一种美食，鹌鹑蛋虽然体积小，但它的营养价值与鸡蛋一样高，通常煮至全熟或半熟后去壳，可用于沙拉中，也可以腌渍、水煮或做胶冻食物。鹌鹑蛋的选购储存：鹌鹑蛋的外壳为灰白色，还有红褐色的和紫褐色的斑纹，鹌鹑蛋加工厂，的鹌鹑蛋色泽鲜艳、壳硬，蛋黄呈深黄色，蛋白黏稠。鹌鹑蛋外面有自然的保护层，鹌鹑蛋市代理，生鹌鹑蛋常温下可以存放45天，熟鹌鹑蛋常温下可存放3天。

鹑蛋所含的蛋白质比鸡蛋高30%，江苏鹌鹑蛋，铁高46。1%，维生素B高188。3%，而胆固醇含量却比鸡蛋低。研究数据显示，每百克鹌鹑蛋的胆固醇含量是515毫克，鸡蛋则为585毫克。在烹饪方法上，不论是鹌鹑蛋还是鸡蛋，以蒸或煮的方式吃较好。注意鹌鹑蛋虽然营养丰富，鹌鹑蛋厂，可是吃多了也不好，所以对于的人群来说尽量少吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋不可以与猪肝及菌类食物一同食用，否则易使人面生黑斑或生痔。

　　卤制鹌鹑蛋时，需要注意以下几个事项以确保卤蛋的美味和安全性：

　　卤汁的调配：

　　根据个人口味和喜好调配卤汁，但注意咸淡适中，避免过咸影响口感。

　　卤汁中的香料和调味料要适量，避免过于浓重影响鹌鹑蛋的原味。

　　卤制过程：

　　将鹌鹑蛋轻轻敲破，但不要完全敲碎，以便卤汁能够渗透进去。

　　卤制时要小火慢煮，让卤汁的味道充分渗透到鹌鹑蛋中。煮制时间不宜过长，以免鹌鹑蛋过老影响口感。

　　卤制完成后，让鹌鹑蛋在卤汁中继续浸泡一段时间，以便更好地入味。浸泡时间可根据个人口味调整。