正确的握笔应该是拇指与食指不相碰，握笔时手和笔尖要保持一寸的距离。而近视学生普遍喜欢拇指与食指对捏或交叉，这样一来，手指就会遮挡视线，中药蒸汽眼罩，让自己低头或头部向左歪，从而拉近眼睛与书本的距离，造成近距离用眼，容易造成学生近视。蒸汽眼罩
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通过佩戴镜或者，蒸汽眼罩，以帮助矫正视力。眼镜或的度数应该根据医生的建议进行调整。这种特殊的可以在夜间佩戴，通过对施加压力，暂时改变的形状，从而矫正近视。蒸汽眼罩
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1.近距离看电视、在昏暗灯光下阅读，会造成眼睛干涩。近距离阅读时，蒸汽眼罩销量，应保持60~100瓦灯泡亮度；阅读和使用计算机时，应避免刺眼的桌灯直射眼睛，并维持柔和照明。
2.长时间凝视显示器和电视，应该适时站起来注视远物、或向上看、左右转动，以舒缓疲劳。
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