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必备条件、要调整好泡脚水的温度。
一般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但不要超过45度。
第二、要选对泡脚容器。
既然是泡脚，就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，也就是洗脚，而不是泡脚。
泡脚容器的要求：
1、质地应无害、安全、保温性能好。
2、高度一般泡脚盆的高度超过20厘米[没过踝关节]。
3、结构可买一些微电脑浴脚器。
所以选择一个正确的泡脚盆往往可以达到事半功倍的效果的。解决了现有泡脚盆结构复杂，张家口泡脚凝珠，成本高，加中药泡脚粉即可达到养生保健及的目的
正确的选择是，买一个比较深的木桶，泡脚凝珠足浴液批发，要能把小腿整个放进去的那种。为什么要选择木桶呢?一是比较容易保温，二是贴近自然。
热水泡脚
也就是单一的用热水泡脚，不添加任何附加物品，所使用的器具与其他泡脚方式无异。单一的热水泡脚，一样可以加速血液循环、通气血、、提高身体的新陈代谢，泡脚凝珠工厂批发，同样具有很好的保健作用；当然如果身体方面有疾病，那么单一的热水泡脚对就没什么效用了。要注意用热水泡脚的时候不要泡到大汗淋漓，因为身体失水过多容易虚，泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可。
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一到秋冬，空气中寒气、湿气重，慢慢淤积在体内，很容易引起诸多不适。
这个时候，千万别忘了--泡脚！
对于女性，冬季手脚冰冷的大有人在，还有水肿性肥胖、多梦等诸多问题。天气越来越凉，人体代谢减慢，和代谢物更不容易自己代谢排出。就容易导致湿气堆积，气血淤堵，关节疼痛等问题很多也指出泡脚对人体大有裨益。有助于促进血液循环，打通淤堵的气血，排出，缓解、气血虚弱等各种症状，胜过吃补药!
简单来说：泡脚=桶+水对泡脚爱好者来说：泡脚=桶+水+泡脚料显而易见，泡脚能有多大效果，99.999%是由”泡脚料“决定的。
《黄帝内经》记载道，“入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。”
所以每到换季之时，我都会提醒身边的人要注意泡脚。
泡脚过程中，可以加速血液循环，从而提高新陈代谢水平，将体内的脏东西排出体外。所以，很多人泡完脚后，会觉得轻松不少。
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泡脚凝珠，泡脚凝珠批发工厂，用它来泡脚就能明显觉得出汗要比以往多，泡一会能感觉从脚部有热感涌入身体，不止一个人感受说平时泡脚20分钟不怎么出汗，用了它5-10分钟就开始爆汗。
能感觉身体的凉气顺着毛孔排出！添加特有植萃精华让身体逐渐发热，出汗量是仅用热水泡脚的2-3倍，出汗量相当于跑步了40分钟，特！
华佗在《足心道》中说：
“冬季泡脚，湿邪乃除。”
脚是人体之根，是人体元气凝聚之点
人体60多个穴位汇聚在脚上
称为“第二个心脏”
因此，泡脚也是众多女明星
“养生+美颜+瘦身”的必备方式
比如吴昕每日的睡前一泡
轻松泡走小肚腩和蜡黄暗沉的肤色
还有出道多年，结婚的
也是一年四季的泡脚
不到一周的时间足足瘦了八斤
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